Hiensch onderzocht tijdens haar promotieonderzoek onder meer het effect van twee beweegprogramma’s op de conditie van mensen met kanker op de korte en de lange termijn. Patiënten met oesofaguscarcinoom konden na hun operatie meedoen aan het PERFECT-onderzoek. Deelnemers aan het beweegprogramma bleken fitter te zijn en minder last hebben van klachten dan de controlegroep die het programma niet volgde.
Het andere - langer durende - trainingsprogramma werd aangeboden aan mensen met colorectaal en mammacarcinoom. Tijdens hun behandeling met chemotherapie konden zij deelnemen aan het PACT-onderzoek. Hieruit blijkt dat een beweegprogramma ook op de lange termijn een positief effect op de gezondheid van mensen met kanker heeft.